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Bibimbap Coréen

Ingrédients

  • 1 boîte
    de pois chiches Bonduelle (310 g)
  • 300 g
    de riz
  • 1 gousse
    d'ail
  • 3 c.à.s
    de sauce soja
  • 1,5 c.à.c
    d'huile de sésame
  • 2 c.à.c
    de graines de sésame
  • 250 g
    de shiitake
  • 300 g
    d’épinards
  • 1-2 c.à.c
    de gochujang (pâte de piment coréenne)
  • 150 g
    de carottes râpées
  • 125 g
    de germes de soja

Instructions

  1. Faites cuire le riz. Râpez l’ail et mélangez-le avec la sauce soja et l’huile de sésame. Faites mariner les pois chiches dans ce mélange pendant au moins 15 minutes. Faites griller les graines de sésame dans une poêle sèche.
  2. Coupez les shiitakés en deux et faites-les revenir 3 minutes dans de l’huile chaude. Ajoutez les épinards et laissez-les réduire. Assaisonnez avec le gochujang.
  3. Répartissez le riz dans 4 bols et ajoutez-y les légumes et les pois chiches. Saupoudrez de graines de sésame.

À propos de l’auteur

Bonduelle

Mots clés

Public cible: Consommateurs, Général
Niveau de difficulté: Pour débutants
Allergies et régimes: Sans gluten
Type de plat: Plat

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