Burger fumé au maïs (recette cuisine de collectivité)
Ingrédients
Portions:
8
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450 g depois-chiches cuits
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300 g demaïs
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3 g depaprika en poudre fumé
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10 g despicemix del mondo chimichurri pure (Verstegen)
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5 g degraines de cumin (Verstegen)
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1citron (zeste)
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70 g defarine
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5 g dementhe verte (Verstegen)
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20 g decoriandre frais
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Poivre & sel
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huile d’olive
Instructions
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Hâchez le maïs et les pois chiches finement.
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Ajoutez le coriandre et les épices, et hâchez le tout. Vous obtiendrez un mélange, veillez à ce qu’il reste de la structure.
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Faites une dizaine de burgers, et laissez-les reposer pendant une trentaine de minutes. Saupoudrez de farine, et faites cuire le tout dans un poêle.
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Servez avec une salade et une sauce rafraichissante au yaourt comme par exemple de l’*Alpro Greek style* avec un peu de menthe, de sel et de poivre.
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Vous pouvez utiliser la même recette pour faire des boulettes de falafel.
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Versez ce mélange dans un plat à four, et laissez cuire dans le four, environ 40 minutes, à 200°C, et divisez par la suite en différentes portions.
Remarques
- Source:: Cette recette a été concue par Cathy Goyvaerts pour EVA