Print
Cannelloni aux épinards et champignons
Ingrédients
Portions:
4
-
Pour la sauce tomate:
-
4 boites detomates pelées
-
1 petite càs decassonade
-
une pincée dethym romarin, basilic et origan
-
flocons de piment rouge
-
Pour la farce:
-
500 g defeuilles d’épinard (ça peut être congelé)
-
300 g dechampignons
-
300 g detofu (au plus compact, au mieux)
-
50 g denoix de cajou
-
2oignons
-
2 càs d’huile d’olive
-
1/2 – 1citron naar smaak
-
poivre
-
2 càs deflocons de levure noble (optionnel)
-
16cannelloni
Instructions
-
Faire une sauce tomate en mélangeant tous les ingrédients et les faire suer un quart d’heure à feu doux. (Ecrasez ou coupez les tomates finement).
-
Faites mijoter les épinards 5 minutes dans une casserole jusqu’à ce que tout ai réduit. Laissez égoutter dans une passoire.
-
Hachez les oignons et l’ail et faites cuire dans de l’huile d’olive à feu doux jusqu’à ce que ce soit transparent.
-
Coupez les champignons en petits morceaux et faites cuire 10 petites minutes.
-
Pendant ce temps là mixez tous les ingrédients qui restent et ajoutez aux oignons et aux champignons.
-
Laissez encore mijoter 5 à 10 minutes.
-
Ajoutez les épinards égouttés.
-
Assaisonnez la farce avec du poivre, du sel et du jus de citron.
-
Fourrez les cannelloni avec la farce et mettez-les dans un plat au four.
-
Versez dessus la sauce tomate.
-
Faites cuire dans le four selon les instructions qui se trouvent sur le paquet de cannelloni.
Remarques
- Vous ne trouvez pas de cannelloni? Utilisez simplement des feuilles de lasagne. Faites cuire jusqu’à ce que ce soit pliable, tapissez de la farce et roulez-les.
- Source:: Cette recette vient du blog d’Elisabeth Plantbased.