Conchiglioni sauce arrabiata et émincés Soja et Blé Céréal Bio

Ingrédients
Portions:
2
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200 gconchiglioni (ou autres pâtes au choix)
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1 càs dehuile d’olive
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1oignon
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2 goussesail
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1 paquetémincés « soja et blé » Céréal Bio
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1/8 càc depiment de cayenne
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6 grandes feuillesbasilic frais
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400 gtomates cerises en boîte
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Poivre & sel
Instructions
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*Cette recette, super facile et rapide à préparer avec seulement 8 ingrédients, constitue un dîner parfait servi en 20 minutes. Ce plat te séduira non seulement par son côté accessible mais également pour son goût épicé.*
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Cuisez les pâtes « al dente » selon les instructions indiquées sur l’emballage.
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Émincez l’oignon et écrasez l’ail.
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Faites-les revenir 5 minutes, sur feu moyen, dans l’huile d’olive. Mélangez occasionnellement.
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Ajoutez les émincés « soja et blé » Céréal bio et faites revenir le tout pendant 2 minutes.
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Incorporez les tomates cerises, le basilic et le piment de cayenne. Laissez mijoter à couvert, sur feu moyen, pendant 10 minutes.
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Egouttez les pâtes et ajoutez-les à la sauce. Mélangez et laissez cuire 1 à 2 minutes pour que les arômes se dégagent.
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Servez dans une assiette et parsemez de basilic frais.
Remarques
- Conservez jusqu’à 3 jours au frigo.
- Région: Occidentaux
- Bron: Une recette de Frédéric Dupont de Veg & Fred pour EVA.