Dahl de lentilles corail aux carottes
Ingrédients
Portions:
4
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huile de coco ou huile de tournesol
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4carottes (finement coupées)
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1,5 càc decumin
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1 càc depoivre de Cayenne
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coriandre fraiche
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3oignons moyens (finement coupés)
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2 càs degingembre (finement coupé)
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2 càc decurry en poudre
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1 càc depaprika fumé en poudre
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2 l debouillon de légumes
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citron
Instructions
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Faites revenir à feu doux dans une grande casserole à soupe l’oignon, l’ail et le gingembre dans de l’huile.
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Après 5 minutes, ajoutez-y les carottes et laissez mijoter. Mélangez bien et ajoutez après 5 minutes le reste des ingrédients (sauf la coriandre et le jus de citron). Laisser mijoter 20 à 30 minutes.
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Enlevez la casserole du feu et mixez la soupe jusqu’à ce qu’elle ait la consistance souhaitée.
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Servez avec de la coriandre fraiche et une rondelle de citron.
Remarques
- Région: Occidentaux
- Source: C’est une recette du site de Be Vegan