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Fleurettes de chou-fleur croustillantes avec sauce tartare épicée

Ingrédients

Portions: 4
  • Pour les bouquets de chou-fleur :
  • 12 fleurettes de
    choux-fleurs
  • 4 c. à soupe
    farine
  • 100 ml
    eau
  • 1 c. à soupe
    jus de citron
  • 50 g
    chapelure
  • 2 c. à soupe
    graines de sésame
  • 1 c. à soupe
    thym
  • 1 c. à café
    flocons de piment rouge
  • 1/2 c. à café
    sel
  • huile de friture
  • Pour la sauce tartare
  • 100 g
    choux-fleurs
  • 250 ml
    veganaise
  • 2 c. à café
    estragon
  • 3 c. à café
    persil haché
  • 3
    cornichons en petits morceaux
  • 16
    oignons grelots aigre, coupés en deux
  • sel et poivre

Instructions

Prépare d’abord la sauce tartare

  1. Enlevez les fleurettes du chou-fleur et faites-les cuire pendant 2 minutes jusqu’à ce qu’ils soient “al dente”. Egouttez-les et laissez-les refroidir.
  2. Coupez-les en plus petits morceaux.
  3. Incorporez les morceaux de chou-fleur, le cornichon et l’oignon perlé dans la vinaigrette et ajoutez le persil et l’estragon.
  4. Assaisonnez.

Maintenant, préparez les bouquets de chou-fleur.

  1. Faites chauffer l’huile de friture à 170 °C.
  2. Mélangez la farine avec l’eau, le jus de citron et une pincée de sel.
  3. Mélangez la chapelure avec les graines de sésame, le thym, le piment et le sel.
  4. Passez les bouquets de chou-fleur un par un dans la pulpe de farine, puis dans la chapelure.
  5. Faites-les frire pendant 2 minutes pour qu’ils deviennent dorés.

Remarques

  • Source: ‘Veggie of vegan, lekker simpel’ de Miki Duerinck et Kristin Leybaert. Editions Manteau

Tags

Temps de préparation: Moyen
Public cible: Consommateurs
Niveau de difficulté: Pour débutants
Allergies et régimes: Sans noix, Sans soja, Sans sucre
Type de plat: Amuse-bouche

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