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Nouilles sautées façon Singapour

Ingrédients

Portions: 4
  • 4
    gousses d’ail
  • 150 g
    champignons frais
  • 4
    oignons jeunes
  • 3
    piments rouges
  • 100 g
    bimi (broccolinis)
  • + – 100 g
    Pak Choï (1 tige)
  • 1 grosse
    carotte
  • 1
    poivron rouge
  • 250 g
    nouilles sèches
  • 4 c. à soupe
    huile de tournesol
  • 4 1/2 c. à soupe
    sauce soja
  • 2 c. à café
    curry en poudre
  • 1 c. à soupe
    sucre
  • 2 c. à soupe
    eau
  • pincée
    sel
  • pincée
    poivre noir
  • 1
    citron vert

Instructions

Matériel pour la préparation

  1. eau bouillante – râpe fine ou Microplane – économe – wok

Préparation des légumes

  1. Préparez tous les légumes. Épluchez et râpez l’ail. Coupez les champignons en fines tranches et les oignons de printemps en fines rondelles.
  2. Coupez les extrémités des 2 piments, fendez-les en deux dans le sens de la longueur, retirez les graines si vous souhaitez un plat moins épicé, et hachez-les finement. Coupez les broccolinis en morceaux de 2 cm.
  3. Coupez le bas du Pak Choï et retirez les feuilles. Épluchez la carotte et coupez-la avec un économe en longs et fins rubans. Coupez le poivron en deux, retirez la tige et les graines et coupez en fines lamelles.

Préparation des nouilles

  1. Préparez les nouilles selon les instructions indiquées sur l’emballage. Surveillez la cuisson pour qu’elles ne soient pas trop cuites, car elles doivent être *al dente* lorsque vous les mettrez dans le wok.

La cuisson au wok

  1. Mettez le wok sur feu vif et versez-y l’huile. Une fois chaude, ajoutez l’ail, le piment haché et les champignons. Faites-les sauter pendant 30 secondes, puis ajoutez le reste des légumes.
  2. Incorporez la sauce soja, le curry et le sucre et faites sauter pendant encore 2 minutes. Ajoutez les nouilles égouttées et mélangez-les avec les légumes.
  3. Terminez en ajoutant l’eau.

La touche finale

  1. Assaisonnez selon vos préférences. Coupez le citron vert en deux et pressez-le au dessus du plat selon votre goût. Retirez le pédoncule du piment restant, coupez-le en fines rondelles et parsemez le plat.

Remarques

  • Région: Oriental
  • Source: Cette recette provient du livre de cuisine “Bish Bash Bosh” de Henry Firth et Ian Theasby. Fontaine Uitgevers.

Mots clés

Temps de préparation: Court
Public cible: Consommateurs
Niveau de difficulté: Pour débutants
Type de plat: Plat

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