spread indien au chou fleur (recette cuisine de collectivité)
Ingrédients
Portions:10
1,2 kg
choux-fleursen fleurettes
100 g d’
échalotescoupées en quartiers
20 g d’
ailplus ou moins 4 gousses
150 g de
pois-chichescuits
24 g de
Spicemix del mondo massala pure(Verstegen)
de l’
huile d’oliveou autre huile piquante
Poivre & sel
40 ml
Yaourt nature (ou Greek style)(Alpro)
10 g
pâte de curryrouge
Instructions
Préchauffez le four à 180°C.
Mélangez les fleurettes de chou-fleur, les échalotes hachées et les gousses d’ail avec les épices et 20 grammes d’huile jusqu’à ce que le tout soit bien enrobé.
Faites cuire au four pendant ± 20 minutes jusqu’à ce que la chair soit bien cuite et légèrement caramélisée.
Rincez les pois chiches.
Dans un robot, mixez les légumes sortis du four avec les pois chiches, la pâte de curry rouge et le yaourt jusqu’à ce qu’ils soient tartinables. Choisissez la texture en fonction de vos goûts.
Assaisonnez avec du sel et du poivre si nécessaire.
Cette recette peut également être préparée avec du chou-fleur surgelé. Prévoyez quelques cuillères à soupe de chapelure (ou ± le double de la quantité de pois chiches) pour donner à la crème une épaisseur suffisante.
Au lieu du Spicemix del mondo massala pur, on peut également utiliser un mélange de 8 g de cumin moulu, 8 g de coriandre moulue et 8 g de curcuma (Verstegen).
