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  • Petit-déjeuner

plan serré d'un pudding de chia avec coque en chocolat cassé

Pudding de chia

Deux bols de nice cream au fruit rouge à côté d'une noix de coco, d'un ananas et de bananes

Nice Cream aux fruits rouges

Pudding de chia au chocolat

Smoothie vert aux flocons d’avoine et à la banane

Overnight oats

Overnight oats (porridge du lendemain)

Pancakes véganes les plus faciles au monde!

Granola à la pâte de chocolat

Bouillie d’avoine, revisitée au quinoa

Smoothie à l’avocat et au fruit de la passion du Sri Lanka

Smoothie bowl

Crêpes à la banane, aux myrtilles et aux pois-chiches

Biscuits de flocons d’avoine au beurre de cacahuètes