Print

Broodje falafel met Plantaise

Dit is een recept in samenwerking met LA WILLIAM

Ingrediënten

Voor de falafel-balletjes

  • 400 g
    kikkererwten
  • 1/3 kop
    gehakte verse peterselie
  • 4 teentjes
    knoflook fijngehakt
  • 2
    middelgrote sjalotten fijngehakt
  • 2 el
    sesamzaad
  • 1/2 theelepel
    komijn
  • 1/4 theelepel
    zout & zwarte peper
  • snuifje
    kardemom en koriander
  • 3 – 4 el
    bloem
  • 3 – 4 el
    avocado-olie
  • Panko paneermeel

Voor de broodjes

  • 4
    pitabroodjes
  • salade
  • 1
    rode ajuin
  • kerstomaatjes
  • koriander en muntblaadjes
  • Plantaise

Instructies

  1. Voeg kikkererwten, peterselie, sjalot, knoflook, sesamzaad, komijn, peper en zout, koriander en kardemom toe aan een keukenmachine of blender en meng alles goed. Schraap langs de zijkanten zodat het één mooi geheel vormt. Je bent op zoek naar een kruimelig deeg, geen pasta
  2. Voeg bloem 1 eetlepel per keer toe en mix om te combineren. Herhaal tot het deeg niet langer nat is en je het tot een bal kan vormen zonder dat het aan je handen blijft plakken.
  3. Proef en pas indien nodig kruiden aan. Doe er eventueel wat meer zout, peper en een scheutje kardemom en koriander bij. Je bent op zoek naar een rijke smaak, dus wees niet verlegen.
  4. Doe het geheel in een mengkom, dek af en zet 1 à 2 uur in de koelkast om te stollen. Eenmaal gekoeld, schep afgeronde hoeveelheden en vorm voorzichtig in 11 à 12 kleine schijfjes. Bestrooi met de Panko broodkruimels.
  5. Verwarm een grote koekenpan op middelhoog vuur en voeg voldoende olie toe om de pan royaal te bedekken. Bak de falafel-balletjes gedurende 5 min lekker gaar.
  6. Serveer warm met de nieuwe Vegan Mayo Plantaise, in een pita of naan, en met gewenste toppings of bovenop een bedje van greens.

Labels

Bereidingstijd: Snel
Doelgroep: Consumenten
Moeilijkheidsgraad: Voor starters
Type gerecht: Hoofdgerecht

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Soepje van zoete aardappel met shiro miso

Groene curry met gefrituurde tofu

Zoete aardappel & zwarte bonen & gekarameliseerde uien-quesadilla’s

Aardappelsalade nieuwe stijl