Chocoladeshake

Ingrediënten

Porties: 4
  • 2 grote
    bananen (in stukjes en bevroren)
  • 250 ml
    sojamelk
  • 3 el
    cacaopoeder
  • 2 el
    ahornsiroop
  • enkele druppels
    vanille-extract
  • geraspte pure
    chocolade (voor de garnering)

Instructies

  1. Haal de stukjes banaan uit de diepvries en laat ze heel eventjes zachter worden (10 minuten).
  2. Doe de banaan samen met de andere ingrediënten in de blender en mix 2 à 3 minuten tot je een romige chocoladeshake bekomt.
  3. Serveer onmiddellijk, gegarneerd met wat geraspte chocolade!

Opmerkingen

  • Voeg een lepel pindakaas (of andere notenpasta) toe voor een nog romigere shake!
  • Bron: Barbara Geeroms

Tags

Bereidingstijd: Snel
Doelgroep: Consumenten
Moeilijkheidsgraad: Voor starters
Allergieën en diëten: Glutenvrij, Notenvrij
Type gerecht: Drank

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Guilt Free Ketchupcurry (grootkeukenrecept)

Falafelkoekjes met munt

Balletjes in tomatensaus met pasta (1,5 – 4 jaar)

Pittige wortelspread