Groentepastei met een dekseltje
Ingrediënten
Porties:
2
-
150 gchampignons in tweeën
-
200 gbloemkolen in roosjes
-
200 gcourgettes in blokjes
-
200 gspinazie grof gehakt
-
1 eldragon
-
1 rolbladerdeeg
-
peper
-
zout
-
olijfolie
-
175 g vegankipstukjes
-
1 dl amandel- of sojaroom
-
1 el blekemiso
Instructies
Begin met het wokken van de groenten
-
1. Verwarm de oven voor op 220 °C.
-
2. Bak de champignons, de bloemkoolroosjes en de courgettestukjes 5 minuten in de wok. Voeg de ‘kip’stukjes toe. Kruid met dragon, peper en zout.
-
3. Vermeng de miso met de plantaardige room.
-
4. Roer de spinazie en de plantaardige room door de groenten.
-
5. Neem de pan van het vuur zodra de spinazie geslonken is.
Werk af met bladerdeeg
-
1. Verdeel de groenten over een ovenschaal.
-
2. Rol het bladerdeeg eventueel wat uit, of snijd het bij zodat het even groot is als de omtrek van de ovenschaal.
-
3. Leg het bladerdeeg als een dekentje over de groenten en stop de randen goed in. De randen van het bladerdeeg moeten niet over de rand van de ovenschaal geplooid worden.
-
4. Smeer wat olijfolie over het bladerdeeg en bak de groentepastei 15 minuten in de oven.
Opmerkingen
- Bron: Dit is een recept uit ‘Veggie of vegan, lekker simpel.’ Miki Duerinck en Kristin Leybaert. Uitgeverij: Manteau.