Print

Groentestaafjes met looksaus

Ingrediënten

Porties: 4
  • Rauwe groeten naar keuze (bijvoorbeeld komkommer, paprika of wortel)
  • 250 ml
    plantaardige yoghurt (bv sojayoghurt)
  • 3 teentjes
    look (meer of minder naar smaak, lookpoeder kan ook)
  • zout
  • verse kruiden (bv bieslook, peterselie of dille)

Instructies

  1. Snijd de groenten in staafjes van ongeveer dezelfde grootte.
  2. Hak de verse kruiden fijn en pers de look.
  3. Meng de yoghurt met de look, het zout en verse kruiden.
  4. Laat de saus even rusten om de smaken te laten mengen.

Opmerkingen

  • Bron: Dit is een vetarm en olievrij recept van Sophie Maes.

Labels

Bereidingstijd: Snel
Doelgroep: Consumenten
Moeilijkheidsgraad: Voor starters
Allergieën en diëten: Glutenvrij, Notenvrij, Suikervrij
Type gerecht: Hapje

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Salade van babyspinazie met limoen-basilicumdressing

Spinazie- en aardappelschotel met een Indiase twist

Tarweslaatje met geroosterde groenten

Tomaatjes gevuld met pistachenoten