Hartige rode biet pannenkoeken

Ingrediënten

Porties: 4
  • 150 g
    bloem (ik gebruik vaak haverbloem, maar je kan ook rijstbloem, gewoon witte of speltbloem gebruiken)
  • 75 g
    kikkererwtenbloem
  • 100 g geschilde
    rode biet
  • 1 el
    bakpoeder
  • 250 ml
    water
  • 250 ml ongezoete plantaardige
    melk (bijvoorbeeld amandelmelk) of water
  • snufje
    zout
  • olijfolie om in te bakken
  • Toppings: tomaatjes, lente-ui, maïs, rode bonen, … (naar keuze)

Instructies

  1. Mix alle ingrediënten in een blender.
  2. Laat het deeg een tiental minuten rusten (hierdoor bindt het beter en heb je meer kans op hele pannenkoeken).
  3. Bak in een beetje olijfolie in een pan, draai de pannenkoek om als de bovenkant niet meer nat is.

Opmerkingen

  • Regio: Westers
  • Bron: Dit is een recept van Elisabeth Van Lierop op haar blog plantbased.be. Fotografie en styling: Eveline Boone – French Beans en Eveline Delnooz.

Tags

Bereidingstijd: Snel
Doelgroep: Consumenten
Moeilijkheidsgraad: Voor starters
Allergieën en diëten: Notenvrij, Sojavrij, Suikervrij
Collecties: Pannenkoekenbak

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Pasta met rode pesto en artisjokken

Raspberry protein muffins (grootkeukenrecept)

Tomatencrème

Baskische bonenstoof met patatas bravas