Print

Lentesla

Ingrediƫnten

Porties: 4
  • 200 g
    tofu
  • 1 stengel groene
    selder
  • 1/2
    ajuinen
  • 1/2 tl
    kurkuma
  • 1/2 tl tuinkruiden
    bouillonpoeder
  • 8 tl
    veganaise
  • 1/2 tl
    mosterd
  • 1/2 tl
    sojasaus
  • knoflookpoeder
  • gerookt paprikapoeder
  • peper en zout

Instructies

  1. 1. Pers eerst de tofu uit. Hiervoor leg de je de tofu tussen twee snijplanken (of borden) en leg je op de bovenste snijplank een zwaar gewicht zoals een telefoonboek of twee conservenblikken. Laat de tofu zo een twintigtal minuutjes liggen. Na 20 min zal je zien dat de tofu al heel wat vocht heeft vrijgegeven.
  2. 2. Snijd ondertussen de selder en de ui zeer fijn. Verkruimel de tofu met je handen boven een mengkom.
  3. 3. Voeg de rest van de ingrediƫnten toe en roer alles goed door elkaar.
  4. 4. Breng op smaak met wat extra knoflookpoeder, zout, peper en paprikapoeder.

Opmerkingen

  • Bron: Recept uit Veggie Lunchbox

Tags

Bereidingstijd: Snel
Doelgroep: Consumenten
Moeilijkheidsgraad: Voor starters
Allergieƫn en diƫten: Glutenvrij, Notenvrij, Suikervrij
Type gerecht: Broodbeleg

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Bladerdeegrolletjes met rode linzen

Rabarbercouscous met een scherp randje

Risotto met prei, wilde paddenstoelen en pompoenmaantjes

Balletjes in tomatensaus