Print

Algerijnse Tabouleh

  • Kooktijd: 30 minutes
  • Totale tijd: 29 minutes

Ingrediƫnten

Porties: 4
  • 150 gram
    bulgur
  • 1 bosje
    platte peterselie, fijngehakt
  • 1 bosje
    verse munt, fijngehakt
  • 2
    tomaten, in fijne blokjes gesneden
  • 1
    sjalot, gesnipperd
  • 2
    lente-uitjes, in fijne ringetjes
  • 3 el
    granaatappelpitjes (optioneel)
  • 1
    citroen (sap)
  • peper
  • zout
Calorieƫn: 172.5 kcal

Instructies

  1. Doe de bulgur in een kom en overgiet met 300ml kokend water

  2. Doe een deksel op de kom en laat 10min staan

  3. Maak de korrels los met een vork

  4. Giet, indiennodig, het overtollige water af

  5. Meng alle ingrediƫnten in een grote kom

  6. Proef en breng op smaak met peper en zout

Opmerkingen

Dit is een recept van Voem vzw

Labels

Gangen: hoofdgerecht
Keukens: Algerijns
Bereidingstijd: Gemiddeld
Doelgroep: Consumenten
Moeilijkheidsgraad: Voor starters
Type gerecht: Basisbereiding

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Roerbaktofu op 4 wijzen (grootkeukenrecept)

Bananenbrood-donuts

PokƩbowl met edamame en watermeloen

Veganaise (grootkeukenrecept)