Print

Polenta met geroosterde groenten

Ingrediënten

Porties: 4
  • 160 g witte
    polenta
  • 720 ml
    water
  • 1,5 tl
    zout
  • 240 ml
    plantaardige room
  • 80 g
    gistvlokken
  • 1/4 tl
    nootmuskaat
  • 1 teentje geroosterde
    knoflook
  • 2 grote
    wortelen
  • 1 grote
    courgette
  • 250 g
    champignons
  • 1 grote
    rode ui
  • 1
    gele paprika
  • 1 à 2 tl
    zout
  • 1 tl
    rozemarijn
  • 4 à 5 tenen grote
    knoflook
  • 4 el
    olijfolie

Instructies

  1. Verwarm de oven voor tot 180° C.
  2. Was en snij al je groenten in gelijke stukken. Leg de stukjes op een met bakpapier bedekte ovenschaal.
  3. Besprenkel de groenten met olijfolie en kruid met zout, rozemarijn en look.
  4. Rooster dit in de oven gedurende 30-40 minuten.
  5. Gebruik voor de polenta een diepe pan, doe hierin het water en zet deze op een hoog vuur. Laat het water koken.
  6. Doe dan de polenta in het kokende water en roer grondig tot de polenta alle water heeft opgenomen. Wanneer ze het water heeft opgenomen is de polenta romig en dik van structuur.
  7. Voeg hier de plantaardige room, de gistvlokken, de nootmuskaat, het zout bij en roer alles goed dooreen.
  8. Haal het vel van de geroosterde look en doe dit in de polenta en roer opnieuw.
  9. Serveer de polenta in kommen met daarop de geroosterde groenten met verse rozemarijn, zwarte peper en een drupje truffelolie.
  10. Buon appetito!

Opmerkingen

  • Bron: Dit is een recept van Luna Trapani – Plant based Italian uit het boek Plant based Italian.

Tags

Bereidingstijd: Middel
Doelgroep: Consumenten
Moeilijkheidsgraad: Voor starters
Type gerecht: Hoofdgerecht

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Veganaise (grootkeukenrecept)

Hummus plaatkoek met gegrilde groentjes

Veganaise (Grootkeukenrecept)

Wentelteefjes met kokosslagroom en fruit