Stamppot van zoete aardappel

Ingrediënten

Porties: 4
  • 2 kg
    zoete aardappelen (zoete aardappel)
  • 8
    lente-uitjes
  • 4 rode
    ajuinen
  • 300 g
    spinazie
  • 200 ml
    sojaroom
  • 60 g
    sojaboter
  • 200 g
    cashewnoten
  • 2 tl
    agavesiroop
  • 3 el
    balsamicoazijn
  • 2 rode
    chilipepers (in heel kleine stukjes)
  • 2 teentjes
    knoflook
  • 1 tl
    komijn
  • 0,5 tl
    kaneel
  • peper en zout

Instructies

  1. Verwarm de oven voor op 180°C
  2. Schil de zoete aardappelen en snijd ze in stukken van ongeveer 3 cm. Kook ze in licht gezouten water 20 minuten gaar.
  3. Pureer ze met een stamper, voeg de sojaroom, de margarine, chilipeper, en kruiden toe. Kruid af naar smaak met peper en zout. Schep daarna de (gewassen) spinazie en de lente-uitjes onder de puree.
  4. Schil de ui en snijd hem in dunne ringetjes. Snipper de knoflook.
  5. Verhit wat olie in een pan en fruit daarin de ui en de knoflook. Voeg de agavesiroop toe en verhit deze 1 minuut mee. Giet de balsamico erbij en laat pruttelen tot de azijn verdampt is.
  6. Rooster de cashewnoten in een droge pan. Schep de puree in een ovenschaal (of 2 aparte), strooi er de cashewnoten over en schep wat van het uimengsel over de puree.
  7. Verwarm de stamppot in de oven op 180 °C gedurende zo’n 15 minuten.

Opmerkingen

  • Bron: Veganistisch koken
  • Auteur: Stijn de Kock

Tags

Keukens: Belgisch
Bereidingstijd: Middel
Doelgroep: Consumenten
Moeilijkheidsgraad: Voor enthousiasten
Allergieën en diëten: Glutenvrij, Suikervrij
Type gerecht: Hoofdgerecht

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Linzensoep met 5 ingrediënten

Perzische linzensoep

Chileense maispastei (pastel de choclo)

Plantaardige omelet met ui