Print
Vegan ballekes in tomatensaus met groentestoemp

Ingrediënten
Porties:
4
-
2 pakjes plantaardigeballetjes
-
1 fles tomatenpassata
-
1sjalot
-
1 teentjelook
-
1 blokjegroentebouillon
-
1 scheutjesojasaus (optioneel)
-
4 groteaardappelen
-
1/2knolselder
-
1preistengel
-
1 scheutjeolijfolie
Instructies
-
Schil de aardappelen in snij in 4.
-
Schil de knolselder en snij in grote stukken.
-
Zet alles onder koud water met een snuifje zout.
-
Breng aan de kook en laat ongeveer 15 minuten gaar koken.
-
Giet de aardappelen en knolselder af, laat kort even “drogen” op het vuur zonder deksel. Kruid met peper, zout en nootmuskaat.
-
Snij de prei fijn, spoel en bak krokant aan in een scheutje ollijfolie. Voeg deze toe en “stoemp” alles fijn.
-
Je zal zijn dat extra vetstof niet nodig is, de knoselder zorgt voor voldoende smeuïgheid.
-
Snipper de sjalot fijn.
-
Schil het lookteentje, verwijder het groene binnenste en snij fijn. Fruit aan in een pannetje met een eetlepel olijfolie.
-
Voeg de tomatenpassata toe en verkruimel het blokje groentenbouillon hierin. Laat even inkoken. Werk eventueel af met een scheutje sojasaus voor extra “swung”.
-
Bak de balletjes aan in een pannetje gedurende ongeveer 7 minuten. Je kan deze eventueel ook in de oven of airfryer bakken als je dat makkelijker vindt. Voeg deze toe aan de ingekookte saus.
-
Smakelijk!
Opmerkingen
- Bron:: Wim Ballieu