Banánový proteinový chlebíček

Máte doma zralé banány, možná na Váš vkus až přezrálé? Tak přesně takové se hodí do banánového chlebíčku! Voní po skořici a vanilce a určitě Vám přijde k chuti u odpolední kávy!

  • Čas přípravy: 10 minut
  • Čas vaření: 50 minut
  • Celkový čas: 1 hodina

Ingredience

Počet porcí: 5
  • 1 a 1/3 hrnku
    hladké špaldové mouky
  • 4 kusy
    banánů středně velkých
  • 1/3 hrnku
    oleje
  • 1/3 hrnku
    veganského vanilkového proteinu
  • 1/3 hrnku
    cukru
  • 1 lžička
    skořice
  • 1 a 1/2 lžičky
    kypřícího prášku
  • 3/4 lžičky
    jedlé sody
  • špetka
    soli
  • hrst
    vlašských ořechů nasekaných

Postup

  1. Troubu si předehřejeme na 180 °C a formu na chlebíček vymažeme rostlinným máslem nebo vysteleme pečícím papírem.

  2. V míse důkladně promícháme mouku, proteinový prášek, cukr, kypřící prášek, sodu, skořici a sůl.

  3. Ve druhé míse rozmačkáme banány a smícháme s olejem.

  4. Obě směsi jemně promícháme a vložíme do formy na chlebíček.

  5. Můžeme ozdobit podélně rozkrojeným banánem a vlašskými ořechy.

  6. Pečeme přibližně 50 minut v troubě předehřáté na 180 °C.

Poznámky

Díky veganskému vanilkovému proteinu nás chlebíček zasytí na delší dobu!

Kuchyně: Světová
Klíčová slova: ořechy
Obtížnost: Úroveň 2 (střední)
Sezóna: Jaro, Léto, Podzim, Zima
Počet ingrediencí: 5-10 ingrediencí
Chuť: sladká
Metoda přípravy: Pečení
Typ jídla: Dezerty

Potřebuješ více inspirace?

Přihlas se do Veggie Challenge a každý den ti zdarma pošleme lahodný recept, zajímavý článek a spoustu dalších veggie tipů.

Vyzkoušej také:

Brunch Snídaně Svačina

Veganský tvaroh

Polévka

Krémová polévka z pečeného květáku

Dezert Snídaně

Ovesná kaše s čerstvým letním ovocem

Něco mezi Oběd Předkrm Startér

Letní závitky s mangem a tempehem s nerybí omáčkou

Top