Hrášková pomazánka s mátou

  • Čas přípravy: 10 minut
  • Celkový čas: 10 minut

Ingredience

Počet porcí: 4
  • 1 plechovka
    cizrny nebo bílých fazolí
  • 1 hrnek
    čerstvého hrášku
  • 1 hrst
    opraných lístků máty
  • 2 lžíce
    olivového oleje
  • 1 lžíce
    citronové šťávy
  • dle chuti
    sůl
  • dle chuti
    pepř

Postup

  1. Mátu nasekáme nadrobno.

  2. Cizrnu nebo fazole a čerstvý hrášek s mátou dáme do mixéru a umixujeme tak, aby byla stále zachována struktura.

  3. Dochutíme olivovým olejem, citronovou šťávou, solí a pepřem.

Kuchyně: Světová
Obtížnost: Úroveň 1 (lehké)
Čas vaření: < 15 minut
Sezóna: Jaro
Počet ingrediencí: < 5 ingrediencí
Chuť: slaná
Metoda přípravy: Mixování
Typ jídla: Pomazánky

Vyzkoušej také:

Hlavní jídlo

Zapečené brambory s klobásou

Polévka

Kapustová polévka s pečenou zeleninou

Hlavní jídlo

Zapečené lilky s mletým masem Garden Gourmet

Potřebuješ více inspirace?

Přihlas se do Veggie Challenge a každý den ti zdarma pošleme lahodný recept, zajímavý článek a spoustu dalších veggie tipů.

Vyzkoušej také:

Hlavní jídlo

Zeleninové karbanátky z hrachu

Hlavní jídlo

Nudličky s fazolemi v rajčatové omáčce

Polévka

Polévka ze zeleného chřestu

Svačina

Špenátový quiche s uzeným tempehem

Top