LUNTER SEAFOO TOFU PINK FILLET na severský způsob

Máte chuť se na chvíli ocitnout na severu? Připravte si LUNTER SEAFOO TOFU PINK FILLET na severský způsob! Kombinace pepře, citronu a kopru udělá radost vašim chuťovým buňkám!

  • Čas přípravy: 5 minut
  • Čas vaření: 15 minut
  • Celkový čas: 20 minut

Ingredience

Počet porcí: 2
  • 1 balení
    LUNTER SEAFOO TOFU PINK FILLET
  • 1 kus
    cibule
  • 1 kus
    citrónu nakrajeného na plátky
  • 50 g
    rostlinného másla
  • 1 čl
    směsi pepře a citronové kůry
  • 1 šl
    sušené cibule

Dip

  • 150 g
    rostlinné alternativy zakysané smetany
  • 1 lžíce
    soya mayo nebo jinné rosltinné majonézy
  • 1 čl
    citrónové šťávy
  • 1 čl
    nasekaného kopru
  • 1/4 čl
    sušeného česneku
  • pepř
  • sůl

Postup

  1. Do pekáčku nebo zapékací nádoby vložíme LUNTER SEAFOO TOFU PINK FILLET s rostlinným máslem, nakrájenou cibulí, citrónem a směsí koření.

  2. Vložíme do trouby předehřáté na 220 °C a pečeme cca 15 minut.

  3. Mezitím si v misce smícháme všechny ingredience na chutný dip, který podáváme k pečenému tofu.

  4. Servírujeme s oblíbenou pečenou zeleninou, salátem, případně s vařenými bramborami.

Chod: Oběd
Kuchyně: Středomořská
Klíčová slova: tofu
Obtížnost: Úroveň 1 (lehké)
Sezóna: Jaro, Léto, Podzim, Zima
Počet ingrediencí: 10-15 ingrediencí
Metoda přípravy: Pečení
Typ jídla: Alternativy ryb

Potřebuješ více inspirace?

Přihlas se do Veggie Challenge a každý den ti zdarma pošleme lahodný recept, zajímavý článek a spoustu dalších veggie tipů.

Vyzkoušej také:

Polévka

Polévka z červené čočky s rajčaty

Snídaně Svačina

Cizrnové koláčky

Hlavní jídlo

Zapečené brambory s klobásou

Předkrm Svačina

Brokolicový quiche s hráškem a uzeným tempehem

Top