Sauerteigbrot mit Avocado und Banane

Zutaten
Für:
4
Portionen
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2Avocados reif
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2 TLOlivenöl
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Meersalz nach Belieben
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schwarzer Pfeffer frisch gemahlen, nach Belieben
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2Bananen
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4 ScheibenRoggen-Sauerteigbrot
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1Peperoni
Zubereitung
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Avocados schälen, Kern entfernen, das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden, vorsichtig mit dem Olivenöl vermischen und mit Meersalz und Pfeffer abschmecken. Bananen schälen und in Scheiben schneiden.
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Die Roggenbrotscheiben in einer Pfanne ohne Öl von beiden Seiten toasten. Peperoni halbieren, von den Kernen befreien und in feine Scheiben schneiden.
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Avocadomasse großzügig auf den Brotscheiben verteilen, mit den Bananenscheiben fächerartig belegen. Zum Schluss mit der Peperoni garnieren.

Das Kochbuch der Nationalmannschaft
Fit wie die Weltmeister mit der richtigen Erna?hrung
Edel 2016, 176 Seiten, 14,95 €
ISBN 978-3-8419-0462-1