Een plantaardige lifestyle is goed voor je gezondheid
Veganistische of vegetarische diëten kunnen preventief werken tegen de meest voorkomende ziekten. Daarom raden steeds meer dokters en gezondheidsinstellingen plantaardige voeding aan.
PROVEG BETEKENT PRO GEZONDHEID
Het is wereldwijd steeds meer geaccepteerd dat een plantaardig dieet voordelen heeft ten opzichte van andere diëten.
Waar dierlijke producten meerdere gezondheidsrisico’s met zich meebrengen, kan een plantaardig dieet deze juist voorkomen. Denk hierbij aan ziekten zoals verschillende vormen van kanker, diabetes, obesitas en hoge bloeddruk.
28 February 2024
Essentiële voedingsstoffen bij een plantaardig dieet: de plantaardige voedselpiramide
Een gezond veganistisch eetpatroon geeft je extra bescherming tegen de belangrijkste leefs…
22 February 2024
Zijn bewerkte vegan producten gezond?
Kunnen bewerkte producten ook gezond zijn? Jazeker! In tegenstelling tot wat je tegenwoord…
6 February 2024
Hoe gezond is soja?
Sojabonen zijn een veelgebruikt ingrediënt. Zo zit soja in tofu, tempé en de meeste vleesv…
6 February 2024
Is vegetarisch en veganistisch eten gezond voor alle leeftijden?
Naast dieren- en milieuredenen kiezen veel mensen voor vegetarisch of veganistisch eten vo…
18 January 2024
Hoe jouw kind gezond en plantaardig kan opgroeien
Gezond plantaardig opgroeien kan heel goed! Het is voor ieder kind belangrijk om voldoende…
14 December 2023
Na ‘straftaks’ nu ‘limonadetaks’: consument blijft meer betalen voor havermelk
Wie in 2023 een extra toeslag vraagt voor plantaardige alternatieven voor zuivel in koffie…