TEDx is een non-profit gericht op het verspreiden van revolutionaire ideeën. Werkelijk de meest interessante onderwerpen komen aan bod! Van nieuwe technologische innovaties tot dierenrechten. Ben jij op zoek naar inspiratie en motivatie om meer te leren over plantaardig eten en de voordelen voor mens, dier en planeet? Dan zijn TED Talks de perfecte bron van informatie! Wij hebben de 10 beste Ted Talks op een rijtje gezet die je zeker moet bekijken als je interesse hebt in plantaardig eten en gedragsverandering.

1. Towards Rational, Authentic Food Choices  door Melanie Joy

Dit is één van de best bekeken TED Talks aller tijden! Melanie Joy is psycholoog, auteur van het bekroonde boek Why We Love Dogs, Eat Pigs and Wear Cows en onze favoriet! Ze is nauw betrokken bij ProVeg en runt de organisatie Beyond Carnism. Een werkelijk inspirerend persoon met een enorm sterke presentatie. Ze vertelt in haar TED-talk over carnisme, de onzichtbare drijfveer achter het eten van dieren, en andere voedselkeuzes. Een must-see! Bekijk de TED Talk hier:

2. “How to create a vegan world” – door Tobias Leenaert

3. “The power of plant-based eating” door Dr. Joanne Kong

Dr. Joanne Kong is een spreker, schrijver en docent en geeft een krachtige lezing over hoe plantaardig eten kan bijdragen aan het oplossen van de klimaatcrisis. Ze benadrukt de voordelen van een plantaardig dieet voor zowel onze gezondheid als de gezondheid van de planeet. Bekijk de TED Talk hier:

4. “Vegans on Top”- Ori Shavit

In deze inspirerende TED Talk deelt Ori Shavit haar persoonlijke reis naar veganisme en hoe ze zich inzet om de plantaardige keuken te promoten als een manier om zowel gezondheid als duurzaamheid te bevorderen. Ze benadrukt dat veganisme niet beperkt hoeft te zijn en dat er een overvloed aan mogelijkheden is om smaakvolle en voedzame gerechten te creëren. Shavit, de oprichter van Vegans on Top, legt ook uit hoe de Israëlische keuken een inspiratiebron kan zijn voor veganistisch koken en hoe deze zich heeft ontwikkeld in de loop der jaren. Haar enthousiasme voor plantaardig eten is aanstekelijk en kan iedereen inspireren om de overstap te maken. De video heeft inmiddels bijna een half miljoen views.

5. “How we could eat real meat without harming animals” door Isha Datar

Isha Datar is een pionier in de opkomende sector van celkweektechnologie, die wel eens zou kunnen zorgen voor een revolutie in de voedselindustrie. Sinds de publicatie van “Possibilities for an in-vitro meat production system” in 2010 heeft Datar onvermoeibaar gewerkt aan deze innovatieve sector. Ze heeft de ambitie om dierlijke producten te creëren zonder dat er ooit dieren aan te pas komen!

Misschien willen veel veganisten nooit laboratoriumvlees consumeren, maar in deze video weet Datar op bewonderenswaardige wijze de wetenschap achter celkweektechnologie uit te leggen. Ze legt ook uit hoe dit de wereld kan veranderen en tegelijkertijd dierenleed kan verminderen. Dit is vooral een goede video om te delen met je wetenschaps- en tech-minded vrienden!

6. “How pig parts make the world turn” door Christien Meindertsma

In haar TED Talk “How pig parts make the world turn” neemt de Nederlandse Christien Meindertsma je mee op een fascinerende reis door de verschillende producten die gemaakt worden van varkensonderdelen. Van borstels tot bier, er zijn talloze alledaagse producten waarin deze delen van varkens worden verwerkt. Meindertsma laat zien hoe dit gebruik van varkens een belangrijk onderdeel is van onze moderne samenleving, maar ook hoe het bijdraagt aan het probleem van overconsumptie en afval.

Met behulp van prachtige beelden en verhalen neemt Meindertsma je mee in de complexe wereld van varkensproductie en consumptie. Ze pleit voor meer transparantie in de industrie, zodat we bewuster kunnen consumeren en betere keuzes kunnen maken. Deze TED Talk is een must-see voor iedereen die geïnteresseerd is in duurzaamheid en ethisch consumeren.

7. “A 10-year old’s vision for healing the planet”  door Genesis Butler

Genesis Butler is een vegan activiste uit de VS die sinds haar zesde jaar strijdt tegen dierenmishandeling. In deze TED talk vertelt ze als 10-jarige hoe ze veganisme heeft ontdekt en de impact die het kan hebben op de wereld.

8. “A Flavorful Field Guide to Foraging”- Alexis Nikole Nelson

Alexis Nikole Nelson, ook bekend als Black Forager, is niet alleen een gepassioneerde wildplukker en kok, maar ook een enthousiaste veganist. In haar TED Talk “A Flavorful Field Guide to Foraging” deelt ze het verhaal over hoe ze besloot plantaardig te gaan eten en dat hoe dat haar kennis over wilde eetbare planten en paddenstoelen vergrootte. Bovendien laat ze in een workshop zien hoe je ze kunt gebruiken om heerlijke veganistische maaltijden te maken.

Ze benadrukt ook het belang van wilde voeding als een duurzame en toegankelijke manier om gezonde voeding te krijgen. Door zelf te plukken, kunnen we minder afhankelijk zijn van de voedselindustrie en kunnen we tegelijkertijd meer leren over onze lokale flora en fauna. En als veganist laat ze zien hoe wilde planten en paddenstoelen niet alleen smaakvol en voedzaam kunnen zijn, maar ook een geweldige manier om dierenleed en milieuschade te verminderen.

9. “The why and how of effective altruism”  door Peter Singer

Peter Singer, bekend als filosoof en schrijver, is een van de grondleggers van effectief altruïsme. In zijn TED Talk bespreekt hij waarom we moeten nadenken over onze morele plicht om anderen te helpen en hoe we de grootste positieve impact kunnen hebben op de wereld.

Hij legt uit hoe het verminderen van dierenleed een belangrijk onderdeel kan zijn van effectief altruïsme en benadrukt de voordelen van een plantaardige levensstijl voor dierenwelzijn, milieu en gezondheid. Het is een inspirerende talk die ons aanmoedigt om bewust na te denken over hoe we de wereld kunnen verbeteren en welke rol plantaardig eten hierin kan spelen. Bekijk hier de TED Talk:

10. “Chicken to Chickpeas: a 30-Day Experiment Changed my Life – door Yami Cazorla Lancaster

Dr. Yami’s TED Talk is een must-see voor iedereen die geïnteresseerd is in de kracht van een plantaardig dieet. Ze begon haar plantaardige zoektocht met een 30 dagen uitdaging, vergelijkbaar met de Veggie Challenge. Als gecertificeerd kinderarts en voorstander van gezond eten, toont ze overtuigend aan hoe een plantaardig dieet kan helpen bij het voorkomen van chronische ziekten. Met haar website VeggieFitKids.com en haar podcast Veggie Doctor Radio deelt ze recepten, voedings- en levensstijltips voor kinderen en hun ouders. Haar TED Talk is een inspirerende en praktische gids om de overstap naar een plantaardig dieet te maken en je goed te voelen terwijl je het doet! Bekijk hier haar TED Talk:

11. “A vegan bodybuilding experiment” door Joshua Knox

Joshua Knox, een vegan bodybuilder, bewijst dat plantaardige voeding en spiermassa prima samengaan in zijn TEDx talk. Met zijn indrukwekkende fysiek als levend bewijs, laat hij ons zien dat het mogelijk is om een goed lichaam te hebben zonder het eten van vlees of zuivel. Hij geeft aan hoe het veganisme en bodybuilding veel meer gemeen hebben dan men zou denken. Knox deelt zijn persoonlijke reis en toont aan dat plantaardige voeding niet alleen goed is voor het milieu en de dieren, maar ook voor je eigen gezondheid en kracht. Zijn boodschap is duidelijk: plantaardig eten is niet alleen voor hippies en konijnen, maar voor iedereen die een gezond, fit en sterk lichaam nastreeft.

12. “How to Make Choosing Easier” door Sheena Iyengar

Hoe maak je makkelijker de keuze voor een veganistisch dieet? Sheena Iyengar, een expert op het gebied van besluitvorming, deelt haar inzichten over hoe we kunnen navigeren door de overvloed aan keuzes en gewoontes kunnen doorbreken.

13. “Why I’m a Weekday Vegetarian” door Graham Hill

Graham Hill komt opnieuw aan bod in deze Ted Talk, waarin hij uitlegt waarom hij besloot om slechts op doordeweekse dagen vlees te eten. Dit biedt een alternatief voor degenen die worstelen met de overstap naar een volledig veganistisch dieet. Een zeer toepasselijk hart onder de riem voor wie deelneemt aan de flexitarische versie van onze ProVeg Veggie Challenge.

14. “The Power of Vulnerability” door Brené Brown

Veganisme gaat niet alleen over voeding, maar ook over verbinding met anderen en de planeet. Brené Brown onderzoekt in deze Ted Talk het belang van kwetsbaarheid en empathie in relaties en hoe dit kan bijdragen aan een meer compassievolle en duurzame wereld.

15. “Animal factories and the abuse of power” door Wayne Pacelle 

Wayne Pacelle is een gerespecteerd persoon in de dierenbeschermingswereld en voorzitter en algemeen directeur van The Humane Society of the United States (HSUS). In zijn TED Talk vertelt hij op een meeslepende manier over de manier waarop we misbruik maken van onze machtspositie op dieren. Hij laat op indringende wijze zien hoeveel dierenleed er plaatsvindt in de industrie en welke impact dit heeft op mens, dier en milieu. Een inspirerende en informatieve lezing die ons aan het denken zet over onze omgang met dieren.

 16. “It’s time to re-evaluate our relationship with animals” door Lesli Bisgould 

Lesli Bisgould is de eerste dierenrechtenadvocaat van Canada en hoogleraar aan de University of Toronto. In haar TED Talk legt ze uit waarom het hoog tijd is om onze relatie met dieren te herzien. Ze bespreekt de verschillende manieren waarop we dieren gebruiken en uitbuiten, en stelt dat deze praktijken niet langer houdbaar zijn. Haar lezing is een oproep tot actie en zet ons aan tot nadenken over de manier waarop we met dieren omgaan.

17. “Ethics in a meat-free world” door Philip Wollen 

Philip Wollen is een ex-zakenman uit Australië die zijn leven heeft omgegooid en zich nu inzet voor de verbetering van de wereld. In zijn inspirerende TED Talk bespreekt hij de ethiek van het consumeren van dierlijke producten. Hij maakt duidelijk dat de vleesindustrie een enorme impact heeft op dierenwelzijn, het milieu en onze gezondheid. Hij daagt ons uit om na te denken over onze keuzes en toont aan dat een veganistische levensstijl een positieve impact kan hebben op de wereld om ons heen.

18. “The Power of Our Food Choices” door Lauren Ornelas 

Lauren Ornelas is de oprichter van het Food Empowerment Project, een organisatie die zich inzet voor dieren- en mensenrechten. In haar TED Talk bespreekt ze de impact van onze voedselkeuzes op mens, dier en milieu. Ze laat zien dat ons voedselsysteem problematisch is en dat we als consumenten de macht hebben om verandering te brengen. Haar lezing is een oproep tot bewuste keuzes en een inspiratie voor iedereen die wil bijdragen aan een betere wereld.

19. “Taste The Change!” door Mark Kulsdom

Nog een Nederlander in het rijtje! Mark Kulsdom is de oprichter van The Dutch Weed Burger, een bedrijf dat zich richt op het produceren van 100% plantaardige burgers op basis van zeewier. In deze TED Talk legt Kulsdom uit waarom hij ervan overtuigd is dat de toekomst plantaardig is en waarom we daar allemaal aan zouden moeten bijdragen. Hij vertelt onder andere over de voordelen van plantaardig eten voor de gezondheid, het milieu en de dieren. Een inspirerende talk die je aan het denken zet!

20. “Hoe bevrijden we de dieren én onszelf uit de vee-industrie?” door Veerle Vrindts

Geen officiële TED Talk, maar wel het vermelden waard. ProVeg Nederland oprichter Veerle Vrindts vertelde op de Nederland Maakt Impact topconferentie haar levensverhaal en de rol die plantaardige voeding daarin speelde. Veerle is sociaal psycholoog, cultureel antropoloog en co-auteur van het boek De Vegarevolutie, het best verkochte Nederlandstalige vegan handboek. Een pleidooi voor empathie en goede intenties kunnen zien in iedereen.