General
Is de Game Changers een echte Game Changer voor de plantaardige beweging?
Foto: The Game Changers
Deze week vond de langverwachte release van de nieuwe documentaire The Game Changers plaats, geproduceerd door en in de hoofdrol een verbazingwekkende line-up van ‘A List’ beroemdheden en atleten.
Sterrenkast
Met onder andere James Cameron als uitvoerend producent, samen met Arnold Schwarzenegger, Lewis Hamilton, Novak Djokovic, Jackie Chan en verschillende topatleten is deze documentaire zeer opmerkelijk. De Game Changers beschouwt zichzelf dan ook als ‘een revolutionaire nieuwe documentaire over vlees, eiwitten en kracht’. Het probeert de ‘eiwitmythe’ te doorbreken en beantwoordt de veelgestelde vraag ‘waar haal je je eiwitten vandaan als je geen vlees eet?’
De documentaire laat verschillende atleten (waaronder Olympiërs, NFL-spelers, boksers, gewichtheffers en bodybuilders) en alledaagse helden zoals Schwarzenegger, Formule 1-kampioen Lewis Hamilton en vooraanstaande wetenschappers aan het woord. De film volgt de voormalige Ultimate Fighter en elite Special Forces-trainer, James Wilks, terwijl hij de wereld rondreist om het optimale dieet voor menselijke prestaties te ontdekken. Zijn ontdekking: het meest optimale dieet voor prestaties en atletisch herstel is een volledig plantaardig dieet.
Op reis met Wilks ontmoet je als kijker topsporters, brandweerlieden en soldaten en leer je dat plantaardige diëten verre van schadelijk zijn. Alle getoonde atleten vertellen expliciet hoe de verandering in een plantaardig dieet hun prestaties dramatisch heeft verhoogd en we zijn getuige van verbluffende prestaties en kracht.
De docu dwingt ons om ook andere dingen die we dachten te weten over vlees te heroverwegen. Het laat zien hoe de wetenschap nu ontdekt dat Romeinse gladiatoren waarschijnlijk overwegend vegetarisch waren, dat onze tanden niet specifiek voor het eten van vlees zijn, dat ons lichaam vlees niet effectief verwerkt en dat plantaardige eiwitten beter zijn dan dierlijke eiwitten.
Echte mannen eten planten
Het concept ‘vlees en mannelijkheid’ wordt ook in de docu aangekaart: ‘echte mannen eten vlees’ is allang niet meer aan de orde. We leren ook hoe vlees en zuivelproducten expliciet aan ons zijn verkocht als ‘macho’ en ‘goed voor ons’. De docu laat op een mooie manier zien hoe deze marketing zijn effect heeft gehad en dat de wetenschap dit inmiddels ontkracht heeft.
The Game Changers in Nederland
Steeds meer mensen zien de voordelen van een plantaardig dieet in. Velen van ons weten al dat de productie van vlees enorm dierenleed veroorzaakt en direct bijdraagt aan klimaatverandering. Toch is het voor veel mensen vaak een moeilijke stap om meer plantaardig te gaan eten. The Game Changers laat zien dat ouderwetse veganistische stereotypen tot het verleden behoren en dat een gebalanceerd plantaardig dieet bijdraagt aan een betere gezondheid. Of je nu vlees eet of niet, The Game Changers is echt een fascinerende documentaire voor iedereen. Ook in Nederland is de documentaire op meerdere plekken te zien.
