alertawarenessbecome-a-memberbiocalendarclockclosecommunitycorporatecupemailentrancefacebookheartinstagraminternationalleafmake-a-donationmappinmenupawnpersonpolitical-tribuneproveg-iconquoterefreshsearchspread-the-wordtaste-platetwitterwagaworldmapyoutube

  • Ontbijt

Bosbessen crumble

Stemmen: 1
Score: 5
Jij:
Stem op dit recept!

Noten en bessen vormen een enorm gezonde combinatie! In de noten zitten gezonde vetten en mineralen, de bessen bevatten niet te missen anti-oxidanten. Ook de aardse smaak van noten werkt goed met het friszoete van bessen. Varieer met bramen, bosbessen, rode bessen samen met paranoten, walnoten of hazelnoten. Voor welke match ga jij?

Een heerlijk recept voor als je iets meer tijd hebt in de ochtend. Ook leuk om de crumble in 4 kleine ovenschaaltjes te maken, zodat iedereen zijn/haar eigen crumble heeft.

Ingrediënten

50 ghavermout
50 gamandelen of pecannoten, gehakt
50 gsuiker bruin
4 elmeel tarwe
½ tlkaneel
3 tlzonnebloemolie
1 elwater
Voor de vulling:
250 gbosbessen vers of uit de diepvries
250 gframbozen vers of uit de diepvries
3 elsuiker
1 elaardappelzetmeel
2 elsinaasappelsap uit pak of vers geperst

Instructies

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 180 graden.

  2. 2

    Meng havermout met noten, suiker, meel en kaneel.

  3. 3

    Giet voorzichtig de olie en water erop en vorm met je handen kruimels. In een ovenschaal van ongeveer 20 bij 20 cm meng je de bessen met suiker, meel en sinaasappelsap.

  4. 4

    Bestrooi met de kruimels en bak de crumble in 20-25 minuten mooi bruin. Laat 10 minuten staan voor je serveert.

Opmerkingen

Tip: je kunt deze crumble maken met allerlei soorten fruit. In de winter is het lekker met peer en appel, in de zomer kun je kiezen voor abrikozen, perzik, en allerlei soorten bessen.

Categorie Recepten
Tags bosbessen, crumble
Aantal ingrediënten 10-15 ingrediënten
Menugang Ontbijt
Keuken Brits
Allergie en dieet Sojavrij
Moeilijkheidsgraad Level 2 (gemiddeld)
Overig Kindvriendelijk
Type gerecht Cereal
Kooktijd 45-60 minuten
Seizoen Zomer
Smaak Fris, Zoet
Kooktechniek Oven

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Hoofdgerecht

Stamppot met doperwt en munt

Stemmen: 3
Score: 3
Jij:
Stem op dit recept!

Dranken

Choco-noten-bananen smoothie

Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!

Bijgerecht

Chickpea Salad

Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Hoofdgerecht, Lunch

Mexicaanse Bonenburger

Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Top