Eiwitrijke Thaise spicy quinoa salade

quinoa salade
Foto: Vivera

Deze spicy quinoa salade heeft een Thais tintje, vanwege de pittige pinda-sambal dressing en de Thaise protein bites. Er zit ook lekker veel eiwit in vanwege de quinoa en de plantaardige balletjes, maar liefst 31 gram per portie!

  • Voorbereidingstijd: 5 minuten
  • Kooktijd: 10 minuten
  • Totale tijd: 15 minuten

Ingrediënten

Porties: 2 personen
  • 150 g
    quinoa
  • 1 pakje
    plantaardige balletjes (Bijv. Vivera Thai protein bites)
  • 4
    mini-komkommers in dunne linten gesneden
  • 5 g
    koriander fijngesneden

voor de pinda-sambal dressing

  • 1 el
    pindakaas
  • 2
    knoflooktenen geperst
  • 1 tl
    sambal oelek of sriracha
  • 1 tl
    sojasaus
  • 1
    sinaasappel het sap

Instructies

  1. Kook de quinoa volgens de instructies op de verpakking.

  2. Mix de pindakaas met de sambal, sojasaus, sinaasappelsap en knoflook in een kommetje tot een dressing.

  3. Verwarm de plantaardige balletjes volgens de instructies op de verpakking.

  4. Meng de quinoa met de dressing en de komkommer en schep op twee borden. Verdeel de plantaardige balletjes over de borden. Garneer met wat koriander.

Opmerkingen

Tip: ook lekker met edamame, wortel, of paprika!

Keuken: Thais
Trefwoorden: eiersalade, quinoa, thais
Allergie en dieet: Notenvrij, Sulfietvrij
Moeilijkheidsgraad: Level 1 (makkelijk)
Overig: Bevat merken
Type gerecht: Salade
Kooktijd: 15-30 minuten
Seizoen: Zomer
Aantal ingrediënten: 5-10 ingrediënten
Smaak: Pittig, Zoetzuur, Zuur
Dieet: Eiwitrijk, Gezond
Schrijver: Vivera

Probeer de Veggie Challenge

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Bijgerecht Snacks

Zwarte bonenburgers

vegan appeltaart

Zoet

Hollandsche appeltaart

Lunch Ontbijt

Brood met hartig beleg

Hoofdgerecht Lunch Voorgerecht

Noedelsoep met paksoi

Top