Groenpaarse bosbessensmoothie

Groenpaarse bosbessensmoothie

Voor deze heerlijke frisse smoothie haal je de blauwe bessen de avond van te voren uit de vriezer en zet ze in de koelkast. Zo heb je in een mum van tijd een lekkere koude smoothie!

Ingredients

  • 1
    rijpe banaan
  • 250 gram
    diepvries blauwe bessen, ontdooid
  • 2 handjes
    muntblaadjes
  • 100 gram
    spinazie
  • 250 mL
    water

Instructions

  1. Doe alle ingrediënten in de blender en pureer tot een smoothie.

Notes

Tip: pureer wat lijnzaad of kokosrasp mee voor een meer vullende smoothie.

Menugang: Ontbijt
Keuken: Wereldkeuken
Allergie en dieet: Glutenvrij, Notenvrij, Pindavrij, Sojavrij
Moeilijkheidsgraad: Level 1 (makkelijk)
Overig: Kindvriendelijk
Type gerecht: Smoothie
Kooktijd: < 15 minuten
Aantal ingrediënten: 1-5 ingrediënten
Smaak: Fris, Zoet
Kooktechniek: Blender

Probeer de Veggie Challenge

You may also be interested to taste

Brunch Gebak Hapje Ontbijt Snacks Tussendoor

Kruidige chocolade-ontbijtkoek

Borrel Hapje Hoofdgerecht Lunch

Flatbreads met krokante schnitzel en guacamole

vegan pizza

Bijgerecht Brunch Hoofdgerecht Lunch Voorgerecht

Vegan Pizza

Lassie Recept - Luchtige vluggort met room, citrusfruit en basilicum

Nagerecht

Romige gierstepap met slagroom, citrusfruit en basilicum

Top