Maïssoep

Foto: Trai Vegan

Deze Mexicaanse soep staat in een half uurtje op tafel. De soep is zoet door de maïs, maar tegelijk ook pittig door de jalapeño. Ideaal als voorgerecht. Wil je er een volwaardige maaltijd van maken? Voeg dan bonen en/of noedels toe, of eet de soep samen met brood. Dit recept komt van de foodblog Trai Vegan.

  • Voorbereidingstijd: 10 minuten
  • Kooktijd: 20 minuten
  • Totale tijd: 30 minuten

Ingrediënten

Porties: 4 porties
  • 3
    knoflooktenen
  • 2
    voorgekookte maïskolven
  • 2
    uien
  • 2
    gele paprika's
  • 250 ml
    sojaroom
  • 250 ml
    plantaardige melk
  • 50 g
    jalapeño of 75 gram, als je houdt van pittig
  • 1
    bouillonblokje
  • 250 ml
    water
  • 1/2 tl
    chilivlokken
  • koriander ter garnering
  • peper naar smaak
  • zout naar smaak

Instructies

  1. Grill de maïskolven in een grillpan. Snijd de maïs los van de kolf.
  2. Snijd de paprika’s in kleine blokjes.
  3. Snipper de uien en knoflook fijn.
  4. Fruit de uien aan in een pan. Voeg de knoflook en paprika toe zodra de uien glazig zijn.
  5. Houd een handje maïs apart en voeg de rest toe aan de pan met uien.
  6. Voeg de jalapeño, 200 ml sojaroom (dus nog niet alles!), de melk, het water, de chilivlokken, het bouillonblokje en zout toe.
  7. Laat de soep circa 5 minuten koken en pureer daarna met een staafmixer. Proef de soep en voeg eventueel meer kruiden en specerijen toe.
  8. Laat de soep circa 10-12 minuten sudderen. De soep hoort dik te zijn. Vind je je soep te dik? Voeg dan wat meer water toe.
  9. Verdeel de soep en decoreer met 50 ml sojaroom, koriander, extra chilivlokken en een handje gegrilde maïs.

Opmerkingen

Hou je niet van pittig? Voeg dan minder jalapeño en chilivlokken toe, of laat de jalapeño en chilivlokken weg.

Probeer de Veggie Challenge

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Torta alla glassa d’arancia

Nagerecht Zoet

Torta alla glassa d’arancia

Hoofdgerecht

Rode linzen stoofpot met artisjokhart en quinoa

Zoet

Chocoladekoekjes met jamvulling

Hoofdgerecht

Vegan avocado-spinaziepasta

Top