Noedels met broccoli, champignons en tofu

Foto: Vivera

Ingrediënten

Porties: 2 personen
  • 180 gr
    noedels
  • 180 gr
    tofu bijv. Vivera tofu
  • 250 gr
    broccoli
  • 125 gr
    champignons
  • 1
    rode ui
  • 1
    knoflookteen
  • 50 gr
    cashewnoten
  • 5 el
    sojasaus
  • 2 el
    gembersiroop
  • 1 tl
    5 spices
  • 2 el
    olie
  • sambal
  • zout en peper

Instructies

  1. Dep de tofu droog en snijd in blokjes.
  2. Maak een marinade van 2 el sojasaus, 1 el gembersiroop, 1 tl 5 spices en zout en peper en laat de tofublokjes hier 10 min in marineren.
  3. Kook de broccoliroosjes 5 minuten voor en laat daarna uitlekken.
  4. Verhit 2 el olie in een pan op hoog vuur en blokjes roerbak de tofu hierin. Bak de ui, knoflook en champignons mee. Voeg de broccoli toe en bak een paar minuutjes mee.
  5. Kook de noedels gaar. Voeg 3 el sojasaus en 1 el gembersiroop toe. Schep de noedels door de roerbak en garneer het gerecht met cashewnoten. Maak eventueel op smaak met sambal, zout en peper.

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Borrel

Frisse Mango Slush Puppy

Tofu Groente Scramble

Lunch Ontbijt

Tofu groente scramble

Gebak

Kokosmakronen

Probeer de Veggie Challenge

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Hoofdgerecht

Hongaars stoofpotje

Hoofdgerecht Voorgerecht

Indiase soep met tuinerwten en spinazie

Hoofdgerecht

Kip krokant met aardappelpartjes en sperziebonen

Ontbijt

Tropische havermoutpap

Top