Mus czekoladowy z orzechami pekan

Ten mus czekoladowy jest idealny jako deser. Jest to prosty przepis, w którym blender wykonuje całą pracę. Możesz go urozmaicić swoimi ulubionymi dodatkami, od mrożonych owoców po płatki kokosowe.
  • Czas przygotowania: 10 minutes
  • Czas całkowity: 10 minutes

Składniki

Porcje: 3 osoby
  • 1 szklanka
    śmietanka owsiana lub sojowa
  • 2
    awokado dojrzałe
  • 2 łyżeczki
    kakao w proszku
  • 1 łyżka
    syrop z agawy
  • 1/4 szklanka
    orzechy pekan
  • 1/2 szklanka
    mrożone jagody

Instrukcje

  1. Dodaj awokado, kakao w proszku, syrop z agawy i śmietanę do blendera i zmiksuj wszystko na gęsty mus.
  2. Spróbuj i dodaj więcej kakao w proszku lub syropu z agawy, jeśli chcesz.
  3. Podawaj z orzechami pekan i mrożonymi jagodami.
Danie: deser

Możesz również być zainteresowany skosztowaniem

danie główne

Paella roślinna

danie główne lunch przekąska

Kiełbasa z seitana

przekąska sosy i pasty

Sandwich z roślinnym tuńczykiem

Wypróbuj Veggie Challenge

Możesz również być zainteresowany skosztowaniem

danie główne lunch

Makaron ryżowy z curry

danie główne

Zupa z masłem orzechowym

danie główne

Klasyczny Vegeburger

lunch

Fasolowe burgery

Top