Farro Salad
Ten zaskakujący przepis na sałatkę z pęczakiem jest świetnym i pysznym dodatkiem do obiadu.
Ta sałatka we włoskim stylu to wspaniały i pyszny dodatek. Kasza pęczak to rodzaj polskiej kaszy jęczmiennej, która smakuje doskonale w tym à la włoskim wydaniu.
Danie farro w stylu włoskim
Ta sałatka to świetny sposób na wypróbowanie pęczaku. Jest pełna świeżych ziół, które zapewniają prawdziwy włoski akcent. Nie krępuj się jednak modyfikować przepisu i samodzielnie odkryć idealny sposób na przygotowanie pęczaku
Ta sycąca sałatka smakuje cudownie z pomidorami i orzechami włoskimi.
- Czas przygotowania: 10 minutes
- Czas gotowania: 20 minutes
- Czas całkowity: 30 minutes
Składniki
Porcje:
2
osoby
-
150 gkaszy pęczak
-
2pomidory
-
2wiosenne cebulki
-
2 garścirodzynek
-
40 goliwek
-
1 garśćświeżej pietruszki
-
5 mlsyropu z agawy
-
0,5cytryny
-
1 łyżkaoliwy z oliwek
Instrukcje
-
Ugotuj pęczak, jak wskazano na opakowaniu.
-
Pokrój wiosenną cebulę i oliwki w pierścienie. Pokrój pomidory na ćwiartki, a następnie na małe kostki.
-
Drobno posiekaj natkę pietruszki (w tym łodygi - mają najwięcej smaku).
-
Zrób sos, mieszając sok z cytryny z syropem z agawy, oliwą z oliwek i posiekaną natką pietruszki.
-
Wedle uznania, dodaj rodzynki. Wszystko wymieszaj w dużej misce. Sałatka jest gotowa do podania!
