Słodkie tofu

Close up of tofu bowl with rice and broccoli on white background. Home asian cooking. Healthy vegan food

To słodkie tofu z pewnością przekona każdego sceptyka tofu – lub każdego, kto pragnie świeżego, pełnego smaku posiłku! Dzięki nieodpartej słodkiej i subtelnie pikantnej glazurze, to danie może stać się Twoim nowym ulubionym.

  • Czas przygotowania: 1 godzina
  • Czas gotowania: 15 minuty
  • Czas całkowity: 1 godzina 15 minuty

Składniki

  • 400 g
    bardzo twardego tofu, odsączonego, odciśniętego i pokrojonego w kostkę
  • 1 ząbek
    czosnku, drobno posiekany
  • 1 kawałek
    imbiru, starty
  • 1 łyżka
    oleju
  • 2 łyżki
    sosu sojowego lub tamari
  • 2 łyżki
    syropu klonowego
  • 1 łyżka
    Sriracha
  • 1 łyżka
    mąki kukurydzianej

Do podania

  • 1 łyżka
    nasion sezamu
  • 1
    posiekana dymka
  • 1 garść
    posiekanej kolendry
  • 1/2 szt
    limonki
  • ryż
  • brokuły

Instrukcje

  1. Odciśnij tofu, aby usunąć nadmiar wody (użyj prasy do tofu lub umieść je między dwoma talerzami z ciężkimi książkami kucharskimi na wierzchu).

  2. Wymieszaj pozostałe składniki w misce, dobrze ubijając skrobię kukurydzianą.

  3. Gdy tofu będzie już twarde, pokrój je w kostkę i dodaj do marynaty. Marynuj w lodówce przez co najmniej 1 godzinę.

  4. Po marynowaniu rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu. Dodaj tofu, pozostawiając resztki marynaty na później.

  5. Smaż tofu przez 10-15 minut, aż stanie się złociste i lepkie. Po ugotowaniu wymieszaj z pozostałą marynatą, aby uzyskać dodatkową lepkość i wymieszaj z nasionami sezamu.

  6. Podawaj tofu na ryżu, z brokułami, posypane kolendrą, dymką i wyciśniętą limonką. Smacznego!

Wideo

Kuchnie: Japanese
Poziom trudności: Łatwy

Wypróbuj Veggie Challenge

Możesz również być zainteresowany skosztowaniem

danie główne

Gulasz ze szpinaku i orzeszków ziemnych

danie główne

Grecki kebab z ziemniakami i czerwoną papryką

danie główne lunch

Gulasz z bakłażana

zupa

Zupa z brązowej fasoli

Top