Perziksmoothie

Smoothie
Deze smoothie is perfect voor in Juni wanneer perziken in het seizoen zijn. Wil je deze smoothie ook in de winter maken? Dan kun je perziken uit blik nemen. Maar dat is natuurlijk niet zo lekker als met verse!
  • Kooktijd: 5 minuten
  • Totale tijd: 5 minuten

Ingrediënten

Porties: 1 persoon
  • 2
    bananen
  • 3
    perziken geschild
  • 250 ml
    appelsap

Instructies

  1. Doe alles in de blender, et voilà!

Opmerkingen

Tip: door bevroren bananen te gebruiken wordt dit een romige smoothie. Om bananen in te vriezen pel je ze eerst. Doe ze de avond van te voren in een plastic zakje in de vriezer en maak ’s ochtends een heerlijke smoothie!

Menugang: Dranken, Ontbijt
Allergie en dieet: Glutenvrij, Notenvrij, Pindavrij, Sojavrij
Moeilijkheidsgraad: Level 1 (makkelijk)
Type gerecht: Sapjes, Smoothie
Kooktijd: < 15 minuten
Aantal ingrediënten: 1-5 ingrediënten
Smaak: Fris, Zoet
Kooktechniek: Blender

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Hoofdgerecht

Vegan Lasagne Verde

Nagerecht Ontbijt

Chia-chocoladepudding

Hoofdgerecht

Portobello Wellington

Probeer de Veggie Challenge

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Bijgerecht

Notengehaktballetjes met champignonsaus

Hoofdgerecht

Tagliatelle met champignonroomsaus

Hoofdgerecht Lunch

Libanees flatbread met za’atar en falafel

Gebak

Wacky cake

Top