Smoothiebowl met bosvruchten

Deze paarse smoothiebowl is lekker verfrissend en koud, perfect voor een warme dag. Het zit boordevol fruit en antioxidanten.

  • Voorbereidingstijd: 5 minuten
  • Kooktijd: 5 minuten
  • Totale tijd: 10 minuten

Ingrediƫnten

Porties: 2 personen
  • 250 g
    diepvries bosvruchten
  • 500 ml
    sojamelk of andere plantaardige melk
  • 1 el
    chiazaad optioneel

Toppings

  • 2 tl
    geraspte kokos
  • 2 handjes
    (bevroren) bosvruchten
  • 2 handjes
    cruesli
  • chiazaad optioneel

Instructies

  1. Blend de sojamelk met de overige ingrediƫnten in een blender tot een gladde smoothie

  2. Verdeel over 2 kommen en versier het met de bosvruchten, cruesli, kokos en chiazaad

Menugang: Ontbijt
Trefwoorden: smoothiebowl
Moeilijkheidsgraad: Level 1 (makkelijk)
Type gerecht: Sapjes & Smoothies
Kooktijd: < 15 minuten
Seizoen: Zomer
Aantal ingrediƫnten: 1-5 ingrediƫnten
Smaak: Zoet, Zoetzuur
Kooktechniek: Blender

Probeer de Veggie Challenge

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Lunch Snacks

Rucola-witte bonenspread

Aardappelsalade

Bijgerecht Lunch

Aardappelsalade

Hoofdgerecht

Chili sin carne met vega gehakt

Voorgerecht

Boerse bonensoep

Top