Groene smoothie met havermout en banaan

groene smoothie recept

Voor deze groene smoothie met havermout en banaan kun je van te voren een gepelde banaan, in een zakje, in de vriezer doen zodat je de volgende ochtend in een handomdraai deze eenvoudige, gezonde smoothie kan maken! Tip: ook erg lekker met een eetlepel amandelpasta erdoor!

  • Voorbereidingstijd: 2 minuten
  • Kooktijd: 3 minuten
  • Totale tijd: 5 minuten

Ingrediënten

Porties: 1 persoon
  • 2
    bananen bevroren
  • 4 el
    havermout
  • 75 g
    spinazie
  • 200 ml
    amandelmelk
  • ½ tl
    vanille-extract
  • ½ tl
    kaneel

Instructies

  1. Doe alle ingrediënten in de blender en pureer tot een smoothie.

Probeer de Veggie Challenge

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Dranken Ontbijt

Banaan-kersen smoothie

Ontbijt

Chocolade havermout met banaan, pindakaas en pinda’s

Brood met gebakken appel en kaneel

Ontbijt

Brood met gebakken appel en kaneel

Hoofdgerecht

Plantaardig AVG: gegrilde plantaardige kip met smashed potatoes en haricots verts

Top