Hemos preparado una lista de 10 podcast veganos muy interesantes que hablan de nutrición, salud, ética, animalismo, sostenibilidad… pero tienen algo en común: la alegría de vivir alimentándose de forma vegetal. Tanto si quieres algo con lo que entretenerte mientras ordenas tu casa o te das tumbas a relajarte, como si quieres algo que te alegre el viaje al trabajo, en esta lista hay algo para todos los gustos. 

Sobre veganismo, con perspectiva general:

• Malditos Veganos: Miriam Jiménez, Sergio Guállar y Miguel Martí charlan sobre veganismo con un tono súper fresco, juvenil y relajado.
• Veganismo: conversaciones de Joan Boluda y Joseph de la Paz que ya suman más de 230 (así que tienes margen para ponerte al día). Tocan todos los temas del veganismo.
• Veganismo ilustrado: otro podcast con perspectiva general sobre veganismo: desde fitness hasta moda. Tiene solo 18 episodios y se grabó en 2020, pero su contenido sigue siendo relevante.
• Animales Humanos: el comunicador Ibai Vegan tiene, en su canal de Youtube, entrevistas semanales con todo tipo de personas. Sí, lo sabemos: no es un podcast en sí. Pero se acerca mucho el formato. ¡No dejes de seguirlo!

Sostenibilidad y veganismo

• Café en Viamalama: Ally Viamalama (Ally Vispo) es una referente en sostenibilidad, zero-waste, veganismo, yoga, moda ética… Ha publicado varios ebooks y tiene su propio podcast, en el que narra su trayectoria personal, toma café con amigos y amigas y reflexiona sobre las preocupaciones más frecuentes de las personas veganas.

Nutrición vegetal

• Tu dietista vegano: Sergio Guállar (efectivamente, el mismo que participa en Malditos Veganos) es nutricionista y vegano. Comparte muchísima información interesante en sus canales, y sin duda su podcast es un contenido suyo que no te puedes perder.

Familia 

• Vegana y normal: destruye el mito de que “infancia y veganismo no son compatibles” con testimonios y reflexiones de primera mano de una familia vegana y normal. Esta familia habla sobre los beneficios de una vida vegana, ecológica y ética.

Perspectiva animalista

• Derecho y animales: INTERcids es una organización de profesionales del ámbito jurídico que trabaja en protección animal. Cuentan con un podcast en el que entrevistan a expertos y expertas sobre casos de maltrato animal desde un punto de vista jurídico.

Y más podcast, pero estos en inglés:

• The Korean Vegan.“Bocados” semanales sobre una amplia gama de temas, desde la cocina a la salud mental, con una gran dosis de narrativa personal. Está presentado por Joanne Molinaro, autora superventas del New York Times que aboga por el movimiento Black Lives Matter, la comunidad LGBTQ+, los derechos de la mujer y la democracia. En sus propias palabras, “veganiza la comida coreana y coreaniza todo lo demás”.
• The Burning Case. Un podcast dirigido por jóvenes y presentado por Chloe Miko, perfecto para cualquiera que esté abierto a debates críticos sobre cómo garantizar el futuro de nuestro planeta a múltiples niveles mediante la democracia radical y el cambio político.
• The Plant-Based News Podcast. Para quien quiere estar al día de todo lo relacionado con el veganismo y lo vegetal. Cubre tendencias, investigación, reseñas y mucho más. El presentador del podcast, Robbie Lockie, que también es cofundador y director de Plant-based News, ayuda a informar a la gente sobre el veganismo y anima continuamente al movimiento vegano.
• The Brown Vegan. Consejos prácticos e ideas sobre cómo pasarse al veganismo y cómo mantenerse, además de analizar el espíritu empresarial vegano. La presentadora, Monique Koch, también ayuda a la gente a seguir una dieta más vegetal con su canal de YouTube y el blog del mismo nombre.
• The Our Hen House. Una serie de entrevistas con artistas, autores, activistas y agentes de cambio que trabajan para acabar con la explotación animal. Presentado por Jasmin Singer, activista, escritora y redactora jefe de VegNews, junto con Mariann Sullivan, abogada y profesora de Derecho Animal.
• Veggie Doctor Radio. Ofrece consejos de bienestar vegetal y respaldados por la ciencia. La presentadora, Yami Cazorla-Lancaster, es pediatra titulada, coach de bienestar, instructora de Food For Life y madre. En su podcast comparte consejos para padres y familias sobre nutrición vegetal, cambio de hábitos y salud en general.

Esperamos que estas recomendaciones te sean útiles y que disfrutes de las ideas y conversaciones que hay en cada podcast. Desde ProVeg no nos responsabilizamos del contenido de los podcast (obviamente) pero no queríamos perder la oportunidad de compartir algunas de las voces más relevantes del movimiento vegano.